correr la Madrid Segovia: primer ultra y crónica de un palizón anunciado

A menos de 12 horas para la MS y deseando que suene ya el pistoletazo de salida.

Han sido unos cuantos meses de preparación llevados con esfuerzo e ilusión. hemos metido al saco una buena provisión de kilómetros con las tiradas cortas, largas, muy largas,… haciendo tramos del recorrido, probando material (bambas, riñoneras, mochilas, frontales,…), hidratación y alimentación (sales, geles, barritas,…) y todo lo que te recomiendan y se te ocurre. los deberes están hechos y llega el momento de ponerlo en práctica. pero cuando falta tan poco, empiezan las dudas, los nervios, te metes en un “serrucho emocional” y vas oscilando entre la confianza ingenua/peligrosa y las dudas injustificadas.

Nos queda poco margen. últimas decisiones, sobre todo, ¿cómo plantearla? ¿cuál es a priori la estrategia buena? la experiencia es fundamental. y como no es el caso, toca asesorarse, pedir consejo y leerte crónicas publicadas en la red. la mayoría coincide. te encuentras una regla fundamental para carreras tan largas: “hay que reservar fuerzas”. lógico. 100 kilómetros son demasiados para empezar con alegrías, hay que ir dosificando las fuerzas porque si te pasas no llegas o lo haces arrastrándote y tampoco es plan, “la carrera empieza en el km 50”, etc. etc. y además, “hay que hidratarse bien”, “no te olvides de comer y no basta con geles”, “la vaselina”, …y eso es lo que hay.

Ánimo a los 1000 y al lío!