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| Brooks Cascadia 8 con 275km |
Arranca la Copa de Hierro 2014 con el Cross de los 3 Refugios.
Madrugón para llegar al albergue de la RSEA Peñalara en el Puerto de Navacerrada a las 8 y recoger el dorsal y el chip. Muchos bostezos por la final de champions de anoche, prórroga incluida, entre el real y el atlético. Así que cansancio generalizado ya en la línea de salida –otra cosa es el estado de ánimo de cada cual según le fuese la fiesta-
Después de la bajada de temperaturas de los días anteriores y las recientes nevadas por las cumbres de Guadarrama se esperaba cierta épica, pero esta vez la meteo nos respetó. Si ya es una carrera bien dura con buen tiempo, con la climatología torcida puede ser penosa.
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| Perfil Cross de los 3 Refugios 2014 |
Con el piramidal que no para de fastidiar seguimos en modo recovery -rodadas cortas, lentas y espaciadas-, así que el objetivo era terminar para conocer el recorrido, marcar un entreno intenso y ver como reacciona el cuerpo a la carga.
Salida por la cola del pelotón controlando ritmo para no fundirnos rápido la poca mecha disponible. Ascenso en vertical hasta la bola del mundo, bajada, subida a la maliciosa; buenas sensaciones, pero no podemos confiarnos que ésta no es una carrera por el parque al lado de casa.
Buena bajada desde maliciosa, canto cochino, charca verde,… van pasando los kilómetros y empezamos a descontar lo que queda hasta meta. Y como más sabe el diablo por viejo, te lo encuentras y te dice que la subida dura llega ahora… ¡no fastidies!, cuando ya no queda “nada”… pues si, la subida por el ventisquero de la condesa es lo más duro de la carrera… y es tan así, que vamos paso a paso a un ritmo tan ridículo que ni el gps es capaz de detectar…
Ya desde arriba, repitiendo bola del mundo, bajada hasta el puerto con el freno de mano puesto, con la alegría de saber que tenemos otra en la saca y sin que se haya quejado el piramidal que era el que más miedo daba…
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| 27,59km - 1850m D+ 4h29m |
Clasificación
Las Cascadia 8 son muy cómodas, pero con 275km (155 en carrera) ha desaparecido el 100% del taco central del pie izquierdo...¿mala suerte?
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| brooks cascadia 8 soft |
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| brooks cascadia 8 too soft |
Creo que no es una carrera precisamente para iniciarse en montaña, pero la espero correr algún año. Yo también tengo unas Cascadia 8, y espero no las pase lo mismo!!!. Enhorabuena por ese nuevo escalón hacia el GTP
ResponderEliminarTomás, comparto q no debe ser la mejor para inciarse. Mejor más corta y menos pendiente. Cuál tienes en mente? De lo poco q conozco, mi reco es el cross de telégrafo (17k en 2 semanas)
EliminarQue sorpresa encontrarte por allí, sí que es dura la jodía carrera.
ResponderEliminarNo vemos en la próxima.
Sorpresa superbuena!. Es dura de verdad y una pasada el ritmo que le metiste. felicidades y suerte para el MAM q todavía es más dura. estaré atento a tu crónica
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