miércoles, 20 de abril de 2016

Crónica de la Media de Madrid 2016. tic, tac,...

Domingo, 3 de abril de 2016

Por segundo año consecutivo íbamos a correr la Media de Madrid con el equipo de Source, mejor que mejor, con Leo a la cabeza.

El equipo Source

Por segundo año consecutivo han cambiado el sitio de la salida. El año pasado desde la calle de Alcalá, enfilando directamente hacia los arcos de la Puerta, y este año en el Paseo del Prado. Muy cerca, indiferente. La gran diferencia estuvo entre salir desde uno de los cajones de delante (2015) y salir desde detrás (2016). El único inconveniente del no cajones es que te imposibilita hacer marca, lo demás son todo ventajas. Y, a diferencia de las últimas carreras, en ésta estaba prohibido exprimirse y tocaba mantener ritmo objetivo de maratón @4'15" para llegar en 1h29'. Con este planteamiento se trataba de divertirse.

En la salida, con Vicente y Richard que también iban a por la 1h29' preparando su próxima maratón en Copenhague, tiempo para echar unas risas hasta que nos dieron la salida. Empezamos con muchos adelantamientos, zigzagueando entre corredores. Vicente está muy fuerte y tira delante. Va a bajar del objetivo. Se nota fácil. Vamos avanzando, vamos disfrutando, saludando a muchos amigos y conocidos, Javi, Virgi, Juan, Pepi, José Luis, Juan Manuel, Andrés,... también los socios de entrenamientos,... y Julio y Patricio que hacía infinito que no veía.

Buen estreno de las Boston 5

Tocaba controlar el ritmo, Vicente seguía muy fuerte y nos descolgamos. Él cruzará la meta mucho antes de la hora y veintinueve. Nosotros 5 segundos después del objetivo 1h29'05". Perfecto.

Tiempo para recrearse en el post con el equipo de Source y después una cerveza en el Vait de Alcalá con corredores nuevos y buenos. Terminada una buena mañana, empezaba el resto del día a ritmo de sepia.

#NR
Alea iacta est

02-04-06 Media de Madrid 1:45:51 5:01
15-07-06 Media del Burgo 1:32:18 4:22
11-03-07 Media Universitaria 1:43:21 4:54
13-03-11 Media Universitaria 1:48:34 5:09
03-04-11 Media de Madrid 1:52:52 5:21
12-02-12 Media de Fuencarral 1:34:48 4:30
11-03-12 Media Universitaria 1:30:46 4:18
10-03-13 Media Universitaria 1:27:47 4:10
13-07-13 Media del Burgo 1:27:17 4:08
06-04-14 Media de Madrid 1:26:14 4:05
25-01-15 Media de Getafe 1:27:34 4:09
29-03-15 Media de Madrid 1:28:24 4:11
13-03-16 Media Universitaria 1:23:45 3:58
03-04-16 Media de Madrid 1:29:05 4:13


PD. Termina el tiempo de preparación y empieza el tiempo del disfrute. El tiempo de que afloren los resultados, de sufrir y conseguir, de luchar y conquistar. Y... en ello estamos; tic, tac...