domingo, 31 de enero de 2016

Trail del Serrucho. Empieza la fiesta !!

IV Trail del Serrucho. 2016
Domingo 14 de Enero de 2016

Primer trail y primera carrera del año, IV Trail del Serrucho de Alalpardo.

No presume de distancia, desnivel, paisajes, etc, etc... son 600 dorsales para un camino de tierra árida que se convierte en pista de fango a las primeras gotas de lluvia y van y lo petan, año tras año, y van cuatro. Ahí hay algo, no hay duda.

Llegada con tiempo para coger el dorsal, tomar un café, saludar, prepararse y, parecemos nuevos, que nos hemos dejado parte de los trastos. En el último momento, improvisar, innovar,... comprar un gel, bien asesorado, en el sitio que tienen montado los de TopTrail en el polideportivo.

Postureo con las campeonas...

La salida, como los toros, desde el ruedo y por la puerta grande. Parece que es con chupinazo, como en los encierros en Sanfermines. Desde atrás, sin estrés, ocupado más de la charla y las risas que del lío. Medio minuto en dejar la plaza, que estaba... "abarrotada". Y ya, p'alante.

Buen ambiente, inicio en subida, aceleramos hasta entrar en calor y pillar velocidad de crucero después de los primeros kms un poco pasado por las ganas de mejorar posición. Temperatura perfecta. Aparecen los toboganes del Serrucho con alguna subida corta, pero bastante fuerte, arriba y abajo, empezamos a estabilizar ritmos. Avituallamientos ligeros. Sube, baja, sube, llano en subida, llano, un avituallamiento más usado, correr, algo de conversación, caen los kms, llegaremos bien. último tramo y de vuelta al redil... algo menos de 1h50.

llegamos a meta en nada

Y, lo mejor de la carrera, la vocación de satisfacción a los corredores. Los organizadores ponen el foco en el "cliente", se centran en nosotros. Consiguen que te encuentres a gusto. De vuelta, el ambiente y las alegrías que en meta son fantásticos. Y luego, sigue la fiesta con la entrega de trofeos (jamón incluido), el sorteo de regalos (más pata negra que el jamón, creo) y luego la gran paellada para todos... Por la fiesta, por la alegría, por los muchos amigos merece la pena ir... incluso aunque no se corra ;-)

también alegres después de atravesar la meta


Clasificaciones
#NR

Amicus Plato, sed plus magis amica est veritas


PD1: para la clasificación se toman los tiempos totales, no los tiempos netos. Después de un primer impulso en contra, le veo todo el sentido. No puede ser de otra forma. Si disputas la carrera tienes que espabilar y salir desde delante. En caso contrario alguien podría salir unos segundos después de un crack, ponerse a su rueda y clasificar mejor sin adelantarle. El tiempo total para la clasificación y el tiempo neto para tu propia referencia.

PD2: los toboganes del Serrucho son menos de lo que parecen y, sobre todo, se sienten muchos más que los 330 m de desnivel que dice el suunto.

PD3: el precio del dorsal, las fotos gratis de los organizadores, las de Mapi que son un plus en una carrera, la bolsa del corredor, los avituallamientos, con el de meta que eleva los límites con las pizzas y la cerveza, la fiesta de la paella, los sorteos de regalos pata negra, etc... es poner el foco en el corredor. En este apartado, son top.

PD4: en mi opinión, con vocación constructiva, en una carrera-fiesta, un mismo corredor debería subir al podio una vez como máximo. Si sube en la general, ya no debería entrar en podio de joven, viejo o medio-pensionista y así dar más visibilidad al resto de buenos corredores y repartir lo mismo entre más. Es mi opinión y supongo que poco compartida.


sábado, 9 de enero de 2016

Balance de 2015: On The Road!

daybreak

Sábado 9 de Enero de 2016

Entrenos, Quedadas, Viajes, Carreras,... tic, tac,...
Ir, Estar, Hacer, Estar, Volver

Arena, Tierra, Agua, Nieve, Hierba, Piedra, Roca, Asfalto, Escaleras,...
Frío, Viento, Lluvia, Sol, Luna

Corto, Medio, Ultra
De Más a Menos, de Menos a Más
Cansancio, Euforia, Sudor, Dolor, Placer, Satisfacción


2762 kms
775 dorsaleados

La mayor distancia, UTSB de 150km, y mmp's en maratón con 3h01m18s, Mapoma, y 10km con 37m39s. A veces más lejos, otras más rápido y, en general, todo lo contrario.

y 2016 con nuevos retos en el horizonte

Vita via est


#NR


lunes, 4 de enero de 2016

SSVI. Campana y se acabó - 2015

Dorsal Negro
Jueves 31 de diciembre de 2015

Último día del año y había que terminarlo de la mejor manera posible. Para hacer mejor lo bueno le incluimos una dosis de running con una de las carreras más populares del calendario mundial (¿mundo mundial?), la San Silvestre Vallecana.

La Vallecana cumplía este año su edición número 51 -ya van unas cuantas...- en la versión Internacional. Después de haber corrido la Popular en seis ocasiones, las cuatro últimas de forma consecutiva, este año nos tocaba la Internacional al conseguir la marca en el Derbi de las Aficiones y que nos permitiría, por primera vez, cruzar la meta dentro del estadio del Rayo Vallecano.

¿Ya no pone San Silvestre Vallecana?
Compartir línea de salida con corredores de primer nivel como Kige, Kemboi, Jager o Masai, entre las chicas, iba a ser nuevo y también lo iba a ser el recorrido de los últimos kilómetros, la hora de salida más tardía, muchos menos corredores que en la popular, pero mucho más rápidos, los amigos con los que iba a compartir la experiencia,... en fin, muchos alicientes que justificaban la ilusión por participar.

Mejor marca en la Sansil
Las últimas semanas después de la Maratón de Málaga habían sido para descansar y recuperar de la paliza del reto. Sin mucho entreno, con los objetivos del año cumplidos y el poplíteo de la rodilla derecha dando la lata tocaba disfrutar la experiencia.

Estupendo, compartiendo, desde la llegada al entorno del Bernabéu, saludar a muchos amigos, calentar un rato, línea de salida y... a correr.

Este año en la Internacional eramos 3.000, el triple que en años anteriores debido a las decisiones de marketing del organizador, pero pocos comparados con los 40.000 que corren cada año la Popular. Se nota en la zona de salida, que puedes calentar por la propia Avenida de Concha Espina y se nota también, pero "a peor", luego ya en carrera. "A peor" porque, a pesar de ser muchísimos menos corredores, la concentración de los que terminan en torno a los 38 minutos es infinitamente superior. Mucho más vacío en la zona de salida, mucho más apelotonado en carrera. Curioso. Lógico.

Una bonita carrera para terminar el año. Casi imprescindible y, además, este año con interesantes novedades en todos los aspectos.

Verba volant scripta manent.

Clasificación San Silvestre Vallecana

#NR





viernes, 25 de diciembre de 2015

Las cosas del correr: del Derbi de las Aficiones o del Maratón de Málaga

900km, 350km dorsaleando
Entre noviembre y diciembre de 2015

Las cosas del correr: del Derbi de las Aficiones o del Maratón de Málaga.

Después de dos ultras de 100km, la Madrid-Segovia a mediados de septiembre y la UT Guara-Somontano 15 días después, me impuse un periodo de abstinencia absoluto de 14 días antes de volver a calzar bambas y hacer algún trote. Hice ese pacto conmigo mismo en plena Sierra de Guara cuando debía llevar unos 80 km de trail. Ya había algún dorsal en el horizonte, pero ahí pesaba más la necesidad del descanso completo.

Significaba no volver a correr hasta el 18 de octubre. Durante los primeros días era más una imposibilidad que el fruto de una decisión consciente. Pero, según iban pasando los días, en algún momento fue necesario tirar de la memoria para no salir a dar algún trote. Al final, objetivo cumplido y 14 días en el dique seco, algo que no sucedía desde 2012.

Una vuelta a los rodajes progresiva y controlada -menos cantidad, más calidad- con dos objetivos en el horizonte inmediato: bajar de 38’ en los 10k del derbi de las aficiones -15 de noviembre- y bajar de las 3h en la Maratón de Málaga -4 de diciembre-. Los dos objetivos se veían en ese momento demasiado próximos entre sí y, peor, demasiado cercanos en el tiempo. Sólo 4 semanas después de un parón completo y necesario de 14 días. Había poco tiempo y menos forma. Imprescindible decidir entrenar uno o el otro, pero no se podía entrenar los dos a la vez. Tomar la decisión era apuntar con la única bala disponible… que iba a ser, en esas condiciones, para el objetivo más lejano en el tiempo, la maratón del 6 de diciembre.

Una bala para el pájaro lejano que, paradojas, le acertó al más próximo y dejó escapar el segundo por bastante margen…

Derbi de las Aficiones

15 de Noviembre, Derbi de las Aficiones, corrido por primera vez, con las mejores expectativas sobre lo favorable del trazado, pero sin confiarnos y… 37’39” mmp rebajada en 49”. Encantado con el resultado y a seguir centrado en el objetivo perseguido en la maratón.




Maratón de Málaga

6 de Diciembre, Maratón de Málaga, llano, buena temperatura, buen ambiente, con las balas verdes y Jaime al frente, plan familiar, entreno dedicado, el antecedente del mapoma de este año en 3h01,…bla, bla, bla,… y al final, 3h04. Ploff. Hay que sacar aprendizaje para la siguiente, la humedad cuenta, lo llano no es tan llano, hay que cuidar la alimentación en los días previos, en el desayuno,… bla, bla, bla,… en definitiva, no confiarse. No ha podido ser. Lo volveremos a intentar.



Un equipo de balas


En plena faena, maratoneando por Málaga


Al final, pasa lo que pasa. En este caso, apuntas a uno y le das al otro. Nuevas experiencias y nuevos placeres.

Y, a partir de ahora, ¿qué? A partir de ahora, a disfrutar hasta la Sansil Internacional, que será novedoso, por internacional, y el broche perfecto a un gran año.

Y, luego, ya iremos a por nuevos retos, pero eso llegará ya cuando toque.

Clasificación del Derbi de las Aficiones del Equipo Merengue
Clasificación de la Maratón de Málaga


PD1: El trazado de la carrera del derbi de las aficiones es favorable. Sin confiarse

PD2: Málaga no es llano. No tan llano como lo publicitan. Cuando esperas una balsa de agua encontrar desniveles en el tramo final es bastante demoledor. Tampoco es para hacer mmp. Es para disfrutar de la ciudad que en esa época estaba espectacular. Recomendable hacer la maratón como excusa para pasar un largo fin de semana de turisteo.

PD3: En la información de la carrera se indica la disponibilidad de bebida energética en los avituallamientos. Contaba hacer uso de ellos cada 10km para alternarlos con agua. Solo encontré en un avituallamiento. Y, otra crítica constructiva, en aquellos que no se facilitaban botellas de agua, los vasos deberían ser de papel para que no se rompan al apretarlos y se derrame el agua…


#NR



lunes, 21 de diciembre de 2015

Ruta al UTMB - 2

Objetivo UTMB 2016
 Ultra-Trail du Mont-Blanc. 22-28 de Agosto de 2016


¡Vamos a vivir una impresionante aventura!


Al claro de luna, bordearemos l'Aiguille de Bionnassay y atravesaremos el Col du Bonhomme. Con la salida de sol, pasaremos el col de la Seigne y entraremos en Italia en la magia del Valle Veni dominado por la Noire de Peuterey y los glaciares que descienden del Mont Blanc.

Más tarde llegaremos al Val Ferret, custodiado por la Dent du Géant y las Grandes Jorasses antes de pasar, por fin, a Suiza y disfrutar de su paisaje cuidadosamente preservado.


Hace un año empezamos la larga ruta que nos llevará hasta Chamonix - Ruta al UTMB - 1. Hoy damos otro paso más: apuntado al sorteo. Siendo el segundo año consecutivo tenemos alguna probabilidad más (coeficiente 2). Pronto sabremos cual es el siguiente paso.

Seguimos teniendo los 9 puntos pre-requisito para inscribirse:

3 pt(s): 2015 - Ultra Trail Guara Somontano SportHG - ULTRA TRAIL GUARA SOMONTANO (104km) : 18:08:15 clasificaciòn general=116

4 pt(s): 2015 - ULTRA TRAIL SIERRAS DEL BANDOLERO - ULTRA TRAIL SIERRAS DEL BANDOLERO (150km) : 27:30:21 clasificaciòn general=61


3 pt(s): 2014 - GRAN TRAIL PENALARA - GRAN TRAIL PENALARA (113km) : 21:59:53 clasificaciòn general=195




Y ahora atentos a ese sorteo. La solución, el próximo 13 de enero a las 10h


UTMB

lunes, 12 de octubre de 2015

Crónica de la Guara Somontano. UTGS. 102km D+6050m

Cascadia 9. Las "ultra" 
4 de octubre de 2015

Alquézar, Sierra y Cañones de Guara, Huesca

Yo estaba avisado y aquí lo dejo:

Somos la caña,
no tenemos mar ni altas montañas,
tenemos el pueblo más bonito de España: Alquézar.
Ven, no te arrepentirás,
dos paseos por sus calles,
te vas a enamorar.......Guara te enamora!!




Estábamos inscritos para Guara con bastantes meses de anticipación. El objetivo era entrar en la clasificación de la Spain Ultra Cup y para ello hace falta ser finisher de 3 de las 8 carreras del circuito. No pudo ser por la rotura de menisco que nos alejó de la salida del GTP, pero si disfrutamos de la Haría Extreme y de esta UTGS.

El fin de semana de la carrera los alojamientos en Alquézar están llenos y reservados con bastante anticipación. Acabas encontrando en otro pueblo, Adahuesca, a 7 kilómetros, el Albergue Crux. Descubrimiento. Sitio genial, donde nos juntamos una buena tropa de corredores y, lo mejor, recibes un trato estupendo. Recomendable.

Alquézar, 2 de octubre de 2015
Albergue Crux

Instalados, vamos hasta Alquézar, en busca de la bolsa del corredor. Se percibe un entorno que ya desde el coche promete belleza. Carreteras estrechas de curvas cerradas, con asfalto en buenas condiciones, entre vegetación frondosa. Un disfrute, si te gusta conducir... Está lleno hasta la bandera y toca aparcar un poco lejos. Corto paseo para respirar el ambiente y de vuelta a Adahuesca para cenar temprano e irse a descansar lo antes posible. A 7km del epicentro los efectos son contundentes, pues todas las mesas del restaurante están ocupadas por corredores y acompañantes. Al principio, cada mesa atendiendo a su propia versión y antes de terminar ya estábamos contrastando entre todos. Volveríamos a coincidir al día siguiente en carrera.

Despertadores a las 4:00 am para desayunar y prepararse. Antes de las 5:30 am el ambiente en la salida era ya súper-energético. Lleno hasta arriba y los bares de alrededor con las cafeteras echando humo sin parar. Un par de fotos con Pedro, saludos, música, charla y cohete que marca el inicio de la carrera.

En la salida con Pedro

Salida de la UTGS 2015

6:00 am, frontales encendidos, empezamos a trotar por las calles de Alquézar en las que ya hay mucha gente animando; familiares, amigos, corredores de otras distancias que saldrán más tarde y, seguro, algunos paisanos. Vamos en el medio del pelotón en modo lento-lento, que prioriza no-caerse, sin ninguna urgencia, dejando que los pasos se vayan acumulando en el cuerpo a ritmos poco exigentes. Pasamos algún embudo pacientemente y cediendo fácilmente puestos en bajadas y zonas algo más técnicas. En los 14 km del bucle inicial, que vuelve hasta Alquézar, ya había ayudado a levantarse a una chica y visto caerse a otros tres colegas. Reservando al máximo las fuerzas van pasando los kilómetros entre pistas, sendas, pasarelas, puentes medievales,... por montes y cañones, a ratos charlando con colegas, a ratos con tiempo para pensar en mil cosas y a ratos contemplando el paisaje y disfrutando de las sensaciones, producidas, entre otros, por el intenso aroma a romero que nos acompaña al amanecer o el contraste que visten los madroños con sus bayas on-fire.




Fotos cortesía de Monrasin

Un tobogán, con casi un km vertical de subida y otro de bajada, nos lleva hasta Rodellar después de acumular 44km y D+2900m. Uno de los avituallamientos principales de la carrera y a donde se podía enviar una bolsa con equipo de repuesto. Momento perfecto para cambiar de calcetines y camiseta. Y, por primera vez en una carrera, pasar un control exhaustivo de material obligatorio. Todo correcto. Toda la semana se venían anunciando lluvias y frío hasta el punto de obligar a llevar pantalón largo y chubasquero. Por suerte, en el último momento nos habían liberado del pantalón largo y en toda la carrera no cayeron más que cuatro gotas al principio. En Rodellar, nos encontramos con algún viejo amigo de otras carreras y otros nuevos. Tiempo para descansar un momento sentado en una silla mientras saboreamos el plato de pasta e intercambiamos impresiones. Haber llegado hasta aquí y no sentir ninguna tentación de abandonar era una buena señal. Inyección de positivismo y seguimos adelante.

Los cañones de Guara

Dejar atrás avituallamientos como el de Rodellar siempre cuesta un poco más. Había que ponerse en marcha. Ni una nube en el cielo y muchos kilómetros por delante. Vendrían muchos avituallamientos espectaculares, bien ubicados, muy bien surtidos -chocolate, bizcocho, pasta, pan, jamón, caldo, queso, gominolas,... pero especialmente muy bien atendidos. Sin recuperar de la última ultra 15 días antes, el cansancio aparece pronto, pero seguimos avanzando. Muchas subidas, bajadas, pistas, sendas,... repetimos el mismo protocolo, un pie delante del otro, luego el otro y repetir,... tranquilo, sin parar, sin dejar de avanzar, muchos corredores, adelantando, siendo adelantando, compartiendo kilómetros, conversaciones, experiencias, vida...


Toca volver a ponerse el frontal, taparse para el frío de la noche, seguir avanzando. Rodeado de corredores que repiten carrera la meta se intuye con algo de anticipación -una bajada de 6 kilómetros, el avituallamiento de Radiquero, 3 kilómetros de subida y un par de bajada; está hecho-.

Meta de la UTGS 2015

Entrar en meta sobre la 1 de la madrugada entre aplausos y vítores después de algo más de 18 horas para una carrera de 102km y D+6050m es una gran alegría. Sin duda. Objetivo conseguido. Felicitaciones entre colegas. Reponer calorías en meta y tirar de teléfono. El peque todavía despierto...

Al final, cada carrera es diferente, si. Ésta ha sido más diferente.

Clasificación

PD1: Comparando con la Haría, tenías razón Sonia, ésta es mucho más dura y nadie te libra de tener que meterle muchas más horas. La 3 de las 4 Spain Ultra Cup que conozco. La mayor parte del trazado es corrible, pero, por ejemplo, las pistas no son limpias, están llenas de piedras y roca. No se pueden hacer en piloto automático. Para quien conozca la Madrid-Segovia, son como el tramo de bajada del Puerto de la Fuenfría. También tiene tramos técnicos y se atraviesan en muchas ocasiones torrenteras tapizadas de piedras como balones de fútbol. En la época del deshielo esta carrera sería de rafting.

PD2: Cada carrera es la combinación de muchos elementos, algunos dependen de los organizadores, la mayoría no. Poder trazar el recorrido por el Parque Natural de la Sierra y los Cañones de Guara conlleva mucha ventaja y si los organizadores se esmeran en lo que depende de ellos, además de conseguir el cariño y respeto de los corredores, consiguen una carrera 10. Éste es el caso. Por ejemplo, sin desmerecer ninguna otra, los avituallamientos de la UTGS son -sin duda- los mejores.

PD3: Después del esfuerzo de la Madrid-Segovia dos semanas antes estábamos física y mentalmente agotados. Y posiblemente también lesionados a pesar de los esfuerzos del fisio para aliviar el poplíteo de la pierna izquierda. Poner a prueba las fuerzas, cuerpo y mente, para conocerte mejor.

#NR.

the day after

miércoles, 23 de septiembre de 2015

Crónica de la Madrid Segovia 2015

El equipo fundamental
Sábado 19 de septiembre 2015

Otra vez, y van tres, nos ponemos en la línea de salida de la Madrid Segovia para correr los más de 100km que separan la Plaza de Castilla y el Acueducto.

Parece la misma carrera, pero nunca lo es. Para empezar, la salida es a las 5:00am, antes era a las 8:30am. Te acuestas pasadas las 10 de la noche, los nervios y las horas de margen, no salen más de 3 horas de sueño. No importa.

Las 4:00 de la madrugada, la oscuridad de la noche, las calles en silencio, solo roto por gente que vuelve de fiesta y tú con el disfraz de runner. Kafkiano. Alegría ver llegar a Virgi, que nos lleva hasta Plaza Castilla y hará el tramo hasta Colmenar. Ya estamos en modo carrera y se nota en la emoción y alegría que hay dentro del coche.

Risas y alegrías en la salida

Nos esperaba un ambiente de lujo al llegar. Fotos, saludos, besos y rápido hacia el arco de salida donde hemos quedado con la equipo habitual de la MS y algún fichaje nuevo: Rogelio, Jaime, Christian, Manu, Pepe, Fran, Fidel... Risas, últimas coñas y nos vamos a nuestra posición... que, otra vez en esta carrera, es la "pole position".

Anna enfrente intentando dar la salida sin megáfono, ni parecido, medio afónica, risas,... arrancamos. Y, primera sorpresa, Pepe y yo vamos, codo con codo, abriendo la carrera. Nos miramos extrañados, comentamos, no somos nuevos y sabemos que no va de esto. Aflojamos el ritmo esperando que nos adelanten. En seguida montamos la grupera con Jaime, Pepe y Manu en la que disfrutaremos las horas de la noche. Hay tiempo para charlar, echar unas risas, dejando que los kilómetros pasen casi sin enterarnos.

Vamos cerca de la cabeza de carrera con muy buen rollo y cierta comodidad. Pero como nada es perfecto o, al menos, perfecto y duradero,... aparece desde atrás, dando caña y provocando al personal, el que nos faltaba, nuestro querido abuelo caracol. A estas alturas de carrera no hace falta mucho para entrar en los piques y nos servimos una ración con guarnición doble de risas.

El dueto está en marcha

Nos acercamos a Colmenar y en la cuesta del cementerio ya tenemos organizado con Jaime el dueto que nos llevará hasta Cercedilla. La cosa ha empezado bien. Colmenar con varios minutos por debajo del tiempo del año pasado y disfrutando. Muchos metros, kilómetros, avituallamientos juntos,... muchos temas hablados, que también dan para comparar con el año anterior. Vamos mejorando tiempos tramo a tramo, el trazado nos es muy familiar, sus subidas, sus falsos llanos,...

la tradicional entrada en Mataelpino

Por segundo año consecutivo, volvemos a pasar hombro con hombro bajo el arco de control de Mataelpino. Mitad de carrera. Primera parada principal del recorrido. Hay que saborear este magnífico avituallamiento, la fuente, la asistencia,... Salida tranquila en cuesta pronunciada y donde pronto empieza mi tramo favorito de la carrera, la senda entre jaras que nos lleva hasta Vista Real; seguimos con un ritmo alegre, pero el cuerpo empieza a notar como se acumulan los kilómetros, bajamos el ritmo en las subidas y las bajadas no son tan aprovechadas. Nos alcanza Pepe, con el que vamos a entrar en una especie de baile armónico, por momentos delante, otros con nosotros y otros por detrás,...

Mataelpino y Cercedilla. Respirar

En el tramo de la Barranca, menos caluroso que otros años por la diferencia de hora, seguimos ganando minutos al crono y ya avanzamos camino de Cercedilla. Entrada en el pueblo, entre gritos de ánimo y aplausos que ayudan y se agradecen de corazón. A lo lejos me parece distinguir a Paloma y, no hay duda, menuda alegría, inyección de optimismo. ¡Bravo!

Fotaza: Full of Gas

Al salir de Cercedilla, el momento dulce de la carrera, física y anímicamente. Debió ser el arroz, el cambio de mochila, haber estado un rato con Paloma, Juan y compañía, los muchos ánimos recibidos o todo junto. Me siento rápido, algún adelantamiento antes de llegar a las Dehesas y, calculo que debo estar en el top 10. A estas alturas de la carrera me parece espectacular, pero todavía paso a un par de colegas antes de llegar al avituallamiento de la Calzada Romana. Y ahí me vuelve a pillar y adelantar mi amigo Pepe, que sigue a ritmo sostenido. Ya no le volveré a ver hasta meta.

Seguimos peleando con la subida a la Fuenfría, ajustando el ritmo, pero ya sin dejar de correr en ningún momento. Cruzamos el puerto en el puesto 7 y nos tiramos hacia la Desesperada y la Cruz de la Gallega. Las fuerzas ya van muy justas y sabemos que habrá que sufrir de lo lindo en el tramo final, desde la carretera de Riofrío. Y así fue, sufrir y sufrir, no dejar de correr por temor a no arrancar, ritmo de tortuga, decidiendo no parar, no rendirnos,... ni siendo adelantado por dos compañeros de carrera. Tramo muy duro, mucho calor, mucho cansancio, cero energía,... entrada en las calles de Segovia con pensamiento único, no parar en ningún momento. No queda nada y queda todo. Javi, el capi, sube trotando a la búsqueda de los amigos, se pone a mi lado acompañando y animando, pero estoy vacío, ni gota en el depósito. Se lo digo, pero no deja de animarme. Chapeaux!!

Ya oigo las voces de la jarana montada en meta, calle de San Francisco, los arcos del acueducto que se dibujan..., por fin, una curva y aparecerá el arco de meta. Últimos metros en volandas con el subidón de los vítores y aplausos, sub 10:30h, 9º en la general, si no he calculado mal. Menuda alegría, quien me lo iba a decir hace unos años... Y, grande, Pepe que hace rato que ha llegado, nos damos un abrazo, con Anna abrazo y medalla, Paloma, Juan, Pepi,... Alegría mayúscula.

Meta de la MS100

Clasificación Madrid Segovia 2015


PD1: llegar sin gota en el depósito es terminar, ver gente que quieres, abrazarla y tener que irte a sentar en el suelo inmediatamente. Es ver llegar a tus amigos y no poder abrazarles hasta que aparecen por tu lado,... es estar al borde de una pájara que afortunadamente esperó un instante de más.

El mejor trofeo

PD2: alegría de correr es compartir charlas y risas con amigos mientras van cayendo los kilómetros como si estuvieses sentado en el salón de tu casa. Y así fue por la noche hasta Colmenar.

PD3: correr en casa es experimentar el placer de ir viendo amigos a lo largo del recorrido que te animan por tu nombre, te dan la mano, te hacen una foto, trotan a tu lado un rato, te despiden en la salida y te reciben en la llegada. Te acompañan a la salida y te vuelves con ellos a casa. No tiene precio. Mil gracias. Ufff. Mantener esto y "el equipo" es lo máximo.

PD4: obligatorio dar las gracias a la organización con Anna al frente y a todos los voluntarios. Siguen mejorando lo bueno, También a la gente que sin conocerte, generosa, te regala un saludo, un aplauso, una palabra de ánimo y apoyo,... eso suma mucho a largo de tantos kms en carrera.

Buenas fotos, cortesía de Paloma, Juan, Claudio y Andrés.

#NR.