Las primeras noticias de la existencia del UTMB son de principios de 2014 cuando en mi primera participación en una ultra de montaña, la TransGranCanaria, la web informaba que la Trans forma parte del Ultra-Trail World Tour, es qualifier para la Western States y, ni siquiera lo mencioné en la crónica, daba puntos para el UTMB.
Te vas metiendo en este mundo y, cada vez más, el UTMB se hace omnipresente. Toda carrera que se precie aspira a puntuar alto para el UTMB, tus amigos más máquina lo han hecho o lo quieren hacer,... y en este punto tomas la decisión, diciembre 2014, un año y tres meses después de hacer la primer ultra, y ya no hay vuelta atrás.
primera visión del Mont Blanc
llegando a Chamonix
una salida y una meta
el Mont Blanc desde Chamonix
último entreno D+300m. La mejor compañía
paisajes
montañas
el Mont Blanc de noche
dorsales
bon Courage!
c'est là-bas!
dream team. hasta el infinito y más allá. siempre
adelantarse hasta Courmayeur
2300 fous
#NR
Chamonix, 26 de agosto de 2016, 18h menos algunos minutos.
En ese instante convergen tantas ilusiones, expectativas, planes ejecutados paso a paso con carreras, entrenos, pruebas de material, conversaciones con colegas, lecturas, viaje familiar,... Si, ahí estamos 2.300 en las mismas condiciones de super ilusión, apretados, codo contra codo, los speakers acabando de incendiar nuestros espíritus con palabras motivadoras, reconociendo y elogiando el camino que uno y cada uno hemos recorrido hasta encontrarnos en este punto, el helicóptero sobrevolando la salida, la música de Vangelis,... imágenes en la cabeza, sentimientos en el corazón.
Arrancamos.
170km y 10.000m D+ por delante dan para tomárselo con calma, pero se sale rápido, la tarea es grande, nadie se relaja. Empiezan las subidas y bajadas, largas, constantes, siempre exigentes y siempre afrontadas con el mejor ánimo. Los ánimos continuos que nos transmiten miles y miles de espectadores que nos franquean a lo largo de kilómetros y kilómetros -allez, allez, allez, bon courage!!!!!-. Carreteras cortadas a nuestro paso, pueblos volcados, avituallamientos entregados,... Se avanza. No se habla. Se avanza. Caminos, sendas, pedregales, noche, hielo,... más arriba, más arriba, montañas gigantes, seguimos avanzando. Mucho tiempo, muchos pensamientos, primeras sensaciones incómodas, estómagos que empiezan a quejarse, pies que se cansan de golpear el suelo, músculos furiosos, cuerpos que se tensan. Se avanza. Siempre.
Courmayeur. Mitad de carrera. Nada conseguido. Queda todo. Corredores descansando. Avituallarse. Cambio de material. Reponer alimentos. Respirar hondo. Seguir adelante.
Sol ardiente. Km vertical para alcanzar el refugio Bertone. Calor. Sed. Subir, bajar y subir para llegar al Refugio Bonnati. Canícula. Km vertical para alcanzar el Gran Col Ferret, la cima de la carrera a 2.527m de altitud, en una subida mantenida e interminable de pendientes increíbles que hacen suspirar y cortan el sudor. Lento peregrinar, bastones en mano, cabeza cacha y en fila de a uno. La mente volando, el corazón tranquilo. No hay lugar para lo accesorio. Horas sin ver una sombra. Calor infernal. Sed. Paisajes. Belleza.
amaneceres
visiones
glaciares
Se sube, luego se baja. Sencillo. 20 interminables kilómetros para descender 1.500m ponen a prueba pies, cuádriceps y paciencia. Todos terminan perjudicados y por ese orden. Los pies hace tiempo que han agotado sus posibilidades. Sufrirán indefectiblemente a cada paso.
Unas cosas se estropean y otras se arreglan. El Ying y el Yang. El estómago ajustado, los músculos entregados, los pies molidos. La cabeza calmada y el espíritu bravo. Se avanza.
Champex-Lac. km124. Momento dulce de la carrera. Endorfinas y equilibrio. Correr y correr. Los kms vuelven a caen rápido después de tantas horas. Llegan las 3 últimas dificultades del perfil. Llegaremos. Seguro.
se avanza
La paliza hasta ahora había sido bárbara, pero la aventura tenía que ser épica. Y la tuvimos en forma de tormenta. De día, calor de justicia y en cuanto anochece se desata una tormenta de relámpagos y truenos con lluvia y granizo. Impresionante. Mensaje para la soberbia. Chaquetas y frontales. Luciérnagas diminutas moviéndose silenciosas, cautelosas frente a la Naturaleza que se muestra majestuosa, valles y montañas que se iluminan con los relámpagos y estruendos de truenos que rebotan en las laderas de las montañas. Unos paran en los refugios y otros siguen en grupo. Los más rápidos reducen el ritmo y los más lentos aligeran. Nadie quiere ir solo. Se avanza. Primer kilómetro vertical de los tres que faltaban. Bajada resbalando, patinando,... jugando con el barro, cayendo,...
Quedan dos de tres. Frío a la salida del avituallamiento. Tiritona. Abrigarse bien. Vamos en grupo de 3. Sufrimos para llegar arriba. Vamos en grupo de 2. La bajada a Vallorcine es dura. Grupo de 1. Queda la última. La peor de las peores. Los pies completamente rotos. Salimos con más frío y más tiritona. Se avanza. Ritmo ínfimo. Dolor. Subir y subir por una pared vertical. Pensamientos para el que puso este tramo al final de la carrera. Cuando parece que se llega arriba, todavía se sigue subiendo... en vertical... increíble. Dolor. Avanzar. Dolor. Llegar. Llamar. Dolor. Avanzar. Meta.
Por la familia, por los amigos, por los que estaban animando y siguiéndonos había que hacerlo. Hecho está. Sencillo.
por fin regresamos
satisfacción
#NR Age quod agis
PD1: En pocas carreras he visto tan pocos corredores hablando ¿Por qué?
PD2: Empiezas una carrera así pensando sobre todo lo humano y divino. En la parte final, solo avanzar y lo esencial ocupan la mente. Casi todo lo que nos preocupa es superficial.
PD3: Una tormenta en plena noche en los Alpes te hace ver lo frágil que eres frente a la Naturaleza.
PD4: Satisfacción de haber compartido kms con Raúl y mucha suerte coincidir con Julen en la parte final de la carrera, donde su fuerza y su cabeza lideraban el avance.
PD5: Incapacidad para entender por qué nos sometemos voluntariamente a estas pruebas de esfuerzo extremo ¿Masoquismo? El 43% de los participantes no terminó la carrera.
PD6: Gracias mil por los muchos mensajes de ánimo y apoyo recibidos antes, durante y después de la carrera. En especial, a aquellos que saben que son ellos. He recibido su energía alto y claro. No hay duda. Solo por eso merecen la pena el esfuerzo y las secuelas.
La Tierra de Alvargonzález, Campos de Castilla, Antonio Machado
Primera Edición del Trail del Lobo.
A menos de 3 semanas del UTMB toca controlar los entrenos. A pesar de todas las recomendaciones en contra, te inscribes por lo que te inscribes y es que andas en estos líos por eso, por disfrutar... El día previo a la carrera informan del aumento de distancia de 32 a 37km. Más dudas... ¿cambiar de distancia a la "corta" de 20km y D+700m? "Sin problema". Bien, estamos en lo que estamos.
Cargando las pilas
Mucho equipo, muchos amigos
La salida a las 9:30 con calor y sin una mínima nube en el cielo. Ni una sombra hasta entrar en el pinar y sin avituallamientos hasta completar 10km y D+700m. Nos vamos a freír, pero nada comparable a lo que pasarán los de la larga. Subida rápida por pistas y caminos hasta que la pendiente obliga a caminar a la sombra de los pinos a un kilómetro del avituallamiento. Despedimos los nuevos compañeros de subida con los que hemos hablado poco de correr y más de nadar e ir en bici. Sobre todo de lo último.
Regreso hacia Cerezo. Adelantamos un compañero antes de empezar a bajar y nos cantan que vamos 11 y 12. Cortafuegos hacia abajo y ningún corredor a la vista. Será 11 o 12, pero vamos a jugar. Vamos a disfrutar poniendo toda la carne en el asador... rápido, rápido. Oigo como se va alejando por detrás mi compañero de bajada. Sigo sin referencia a la vista, corremos contra el crono por el gusto de hacerlo. 3 km a meta y aparece un corredor a lo lejos. Vamos a intentarlo, por el reto. Hay que darlo todo y antes de alcanzarlo ya se distinguen otros dos por delante.
La mente. Cuesta infinito alcanzar, pero saludar, adelantar y se quedan atrás con facilidad. La mente lanza señal de rendición. La mente.
Entrando en meta. J - L
Entrada en una meta casi desierta con la satisfacción de haber tenido la cabeza de cambiar distancia por intensidad para empezar a recuperar 1h50m después de la salida. Sorpresa por ese podio y largo tiempo para ver como irían llegando todos los corredores hasta el último (y más meritorio de todos) 8h después de la salida...
¿Cómo va esto del podio?
No quiere bajar ...
Seguir avanzando hacia el objetivo fijado #UTMB
#NR Sol lucet omnibus
PD1: Al final, en la larga salieron 40km y la organización ya hablaba de sacar un par de kms más y subirlo a la categoría de Maratón Alpino. Buena idea. Hay que pulir algunos detalles. Más avituallamientos principalmente. Y también hay que mantener lo mucho bueno que tiene. Un pueblo volcado, un paisaje espectacular y el lobo, sereno, contemplando y decidiendo.
PD2: Disfrutismo es pasar el fin de semana en Riaza en la mejor compañía con la excusa de la carrera. Hay que repetir.
Los primeros 70km con David, vamos compartiendo el momento y ratos con muchos amigos y corredores. La noche se hace llevadera en buena compañía. Desde las montañas, mares de luces a lo lejos. Sendas antes trotadas, paisajes familiares, avanzando prudentes, sin prisas, ... todo rueda bien. Primer objetivo, llegar a la Maliciosa más tarde que en 2014, conseguido. Curioso, vamos clavando la previsión de tiempos que lleva David (lo calcula a partir del mapa y perfil de la carrera. Me tiene que pasar previsión para el Monte Blanco).
Con JLB amaneciendo en la Morcuera
Amanecemos en el Puerto de la Morcuera. Seguimos y bajamos con el control (de controlar, para no descontrolarnos) que va marcando David. Cumplimos. Su familia nos recibe en Rascafría con fotos y sonrisas, nos despide con fotos y ánimos. Subida al Reventón calurosa y pesada, caminar y caminar. Hacia Peñalara, pasando por Claveles. Y por Claveles volvemos para bajar hacia la Granja.
Con David a la entrada de Rascafría
Desde Peñalara acoplado con nuevo compañero, conversación divertida, parada técnica y...
- sigue tú, que quiero descansar. luego te pillo
J*der, meo sangre!!!! Cague total. Nunca antes. Se nos ha roto el motor. Cague total. Parada. Beber todo el agua y ver si se aclara. Andar. Volvemos a probar. Todavía más oscuro. J*oder, q cague!!! Caminar para llegar a la Granja y abandonar allí...
- ¿abandonar? no, que no es sangre ¿es color cocacola?
- es sangre y lo dejo
- no es sangre, le ha pasado a todo el mundo y... bla, bla, bla,... que no abandonas. venga vamos
- gggrrrrr
Resulta que no era sangre (pero si os pasa, preguntad a un médico, llevamos móvil también para eso...)
Domingueros por la Granja...
Con Sole y Montse
La cabeza reordenando paradigmas, el ánimo recuperando sensaciones, las piernas descansadas después de una hora caminando despacio en bajada... Dejamos atrás muchos amigos en la Granja para empezar el tramo más disfrutado de la carrera.
Camino del Arrastradero
Saliendo del Puerto de Navacerrada
Caminar rápido y correr despacio. Puerto de Navacerrada y muchos amigos que nos reciben en baño de alegría. Último tramo de subida y bajada rápida por el Emburriadero, Camino de la Tubería y la Barranca a todo meter para entrar en Navacerrada 18h46 minutos después...
- ¿solo 18h y 46m?
- ¡solo! 3h y cuarto menos que en 2014
#NR Deus dedit, Deus abstulid
Cena post GTP 1
Cena Post GTP 2.1
Cena Post GTP 2.2
PD1: Mezcla de sensaciones en los tramos antes recorridos, entrenados, disfrutados,... viviendo y reviviendo simultáneamente
PD2: Buena elección de bambas: gastadas. Cambiar agarre por comodidad. Algún resbalón y un culetazo por cero uñas y ninguna ampolla
PD3: GTP2016 muy disfrutado en los entrenos, en la carrera, en los posts. La mejor carrera con mucha gente, muchos amigos, sobre todo, David, Sole y la Montse
Pues si Mapoma es duro, este año ha sido una steeplechase. Ha tocado superar algún obstáculo, pero ese es el final de la historia. Una historia que empieza exactamente un año antes, al terminar el Mapoma de 2015, cuando conseguimos terminarlo en 3h01m18s, sin preparación específica y con una tromba de agua que parecía el diluvio universal. Esa fue la semilla del diablo que nos hizo creer que era fácil, tan fácil que nos confiamos en la Maratón de Málaga de diciembre, llana y con algo de preparación,... y fue que no.
Y como es cabezonería, a por el Mapoma de 2016. Preparación impecable, más asfalto, menos montaña, muchas series, los dorsales justos, reteniendo, sensaciones inmejorables y las últimas dos semanas... los obstáculos: infección y 10 días con antibióticos hasta el jueves antes de la carrera, piramidal derecho fundido 5 días antes de la carrera, jueves paso por el fisio a la desesperada, paliza, corrientes y parche. Me pide prudencia y coraje para abandonar si me duele en carrera y, sobre todo, que el lunes le llame y le cuente que tal ha salido.
El mejor equipo para entrenar, correr y disfrutar
Objetivo sub3. A pesar de la merma del antibiótico y el estado penoso del piramidal, decidimos intentarlo, pensado en la posibilidad de retirarnos si la cosa se pone mal. Encuentro con los compañeros de entreno y salida con José. Dadas las circunstancias salimos a un ritmo más moderado dejando que los músculos calienten y con la atención puesta en el piramidal, esperando la señal que seguro iba a emitir. Hasta el km15 no dijo ni mú, pero luego mantuvo la señal más o menos permanente hasta llegar a meta.
Con Jose en plena faena
Vamos haciendo los tiempos en torno al objetivo. La mayor alegría del recorrido me la llevo en el km14 donde me esperaban los peques y la mare. Me llevo puestos 3 besos. En el km25 está Homero que nos echará una mano marcando ritmo, ayudando en los avituallamientos y los ánimos que va dando. Se me hace raro su look montañero, mochila incluida, pero el tío le va dando. A la entrada a la Casa de Campo aparece Gus, al que no esperábamos. Una máquina del asfalto. Muchos ánimos, buen ritmo y sufrimiento. Debemos estar en el ritmo. Salimos por detrás del globo de las 3h y en la subida a Plaza Castilla nos debió sacar más distancia. Nunca nos sirvió de referencia. Mucho sufrir y en el km34 aparece Montse, que tira fuerte un par de kms. Seguimos con Homero que sigue a buen ritmo hasta el km37 y a partir de ahí me toca solo.
Empieza lo más duro del Mapoma
Cuando el recorrido se hace más duro, más dolor y menos fuerzas la lucha se convierte en un mano a mano. Toca apretar los dientes. La amenaza del piramidal como una espada de Damocles y el crono avanzando los segundos. Muchos ánimos de amigos y personas anónimas a lo largo del recorrido antes alegraban y ahora se convierten en vitales. Y cuando ya ves que la cosa no va a salir, en el km40 aparece Eli, me pregunta por el tiempo total, sobre 2h53m y dice que estoy en el límite, que hay que intentarlo, que aguante y desde Principe de Vergara, con bajada, que alargue la zancada. Intento seguir su ritmo, pero es agónico. Desde la puerta del Retiro solo de nuevo, adelantando corredores, pero ya por encima de las 3 horas...
En el Retiro. Vencido. Sin tirar la toalla. #NR
Sabor agridulce, otra vez sobre las 3h01m sin conseguir el objetivo, pero con la satisfacción de alcanzar la meta medio lesionado y por tercera vez en 1 año cerca de las 3 horas. Esa marca caerá. Seguro. Más antes que tarde. Ahora, después del merecido descanso, toca montaña.
#NR Aut Caesar, aut nihil
MAPOMA 2015: 3h01m18s, general 317, categoría 56
MAPOMA 2016: 3h01m21s, general 215, categoría 32
Resultados Mapoma 2016
PS1: Nunca una carrera mejor preparada. La infección no era evitable, pero el piramidal viene por exceso de emoción en las últimas semanas. Merecido reconocimiento a los compañeros con los que he compartido muchas sesiones de entreno. Y los que compartí en los previos, kms en carreras y posts. También a todos los que en algún momento animaron al paso.
PS2: Después de la insistencia del fisio, Juan, había que llamarle el lunes para contarle el resultado. Estaba encantado, me felicitó efusivamente y me confesó que no daba un duro por que terminase la carrera -menos mal que no me lo dijo antes.
PS3: Una semana después de la carrera el piramidal no duele, pero los isquios de la pierna izquierda están fundidos. Daños colaterales.
PS4: Esta carrera está dedicada a dos personas #JAB y #BD y por motivos muy diferentes.
Por segundo año consecutivo íbamos a correr la Media de Madrid con el equipo de Source, mejor que mejor, con Leo a la cabeza.
El equipo Source
Por segundo año consecutivo han cambiado el sitio de la salida. El año pasado desde la calle de Alcalá, enfilando directamente hacia los arcos de la Puerta, y este año en el Paseo del Prado. Muy cerca, indiferente. La gran diferencia estuvo entre salir desde uno de los cajones de delante (2015) y salir desde detrás (2016). El único inconveniente del no cajones es que te imposibilita hacer marca, lo demás son todo ventajas. Y, a diferencia de las últimas carreras, en ésta estaba prohibido exprimirse y tocaba mantener ritmo objetivo de maratón @4'15" para llegar en 1h29'. Con este planteamiento se trataba de divertirse.
En la salida, con Vicente y Richard que también iban a por la 1h29' preparando su próxima maratón en Copenhague, tiempo para echar unas risas hasta que nos dieron la salida. Empezamos con muchos adelantamientos, zigzagueando entre corredores. Vicente está muy fuerte y tira delante. Va a bajar del objetivo. Se nota fácil. Vamos avanzando, vamos disfrutando, saludando a muchos amigos y conocidos, Javi, Virgi, Juan, Pepi, José Luis, Juan Manuel, Andrés,... también los socios de entrenamientos,... y Julio y Patricio que hacía infinito que no veía.
Buen estreno de las Boston 5
Tocaba controlar el ritmo, Vicente seguía muy fuerte y nos descolgamos. Él cruzará la meta mucho antes de la hora y veintinueve. Nosotros 5 segundos después del objetivo 1h29'05". Perfecto.
Tiempo para recrearse en el post con el equipo de Source y después una cerveza en el Vait de Alcalá con corredores nuevos y buenos. Terminada una buena mañana, empezaba el resto del día a ritmo de sepia.
#NR Alea iacta est
02-04-06
Media de Madrid
1:45:51
5:01
15-07-06
Media del Burgo
1:32:18
4:22
11-03-07
Media Universitaria
1:43:21
4:54
13-03-11
Media Universitaria
1:48:34
5:09
03-04-11
Media de Madrid
1:52:52
5:21
12-02-12
Media de Fuencarral
1:34:48
4:30
11-03-12
Media Universitaria
1:30:46
4:18
10-03-13
Media Universitaria
1:27:47
4:10
13-07-13
Media del Burgo
1:27:17
4:08
06-04-14
Media de Madrid
1:26:14
4:05
25-01-15
Media de Getafe
1:27:34
4:09
29-03-15
Media de Madrid
1:28:24
4:11
13-03-16
Media Universitaria
1:23:45
3:58
03-04-16
Media de Madrid
1:29:05
4:13
PD. Termina el tiempo de preparación y empieza el tiempo del disfrute. El tiempo de que afloren los resultados, de sufrir y conseguir, de luchar y conquistar. Y... en ello estamos; tic, tac...
El boom del running. Cada vez se organizan nuevas carreras, muchas, por todas partes, todos los fines de semana y todas horas, distancias, desniveles,...
Las de asfalto amplían número de corredores hasta cifras impensables, 4.000, 5.000, 10.000, 40.000, pero para las de montaña no suele haber esa opción, es más, tanta carrera y sensibilidad necesaria por la preservación del medio ambiente, algunas empiezan a reducir el número de dorsales.
En algunas carreras los organizadores pelean por conseguir llenar un cupo mínimo de corredores, otros por batir su récord y otros por conseguir más que la carrera que se organiza el mismo fin de semana en el pueblo de al lado.
101 de Ronda
Hay otras, tampoco tantas, las que todo el mundo conoce y quiere correr, en las que hay tortas por conseguir un dorsal y así... ya tenemos el lío armado. Los organizadores ingenian procedimientos para la asignación de dorsales (en éstas no hay problema para venderlos ni que sean caros, caros). Y ¿alguien conoce alguno que no deje relativamente molesto a la mayoría de los que pretendían participar? En fin, a casi todos los que no consiguen el deseado dorsal. E incluso a alguno de los que lo consiguen; a los que se hacen, casualidad, con varios dorsales incompatibles por fecha.
Zegama
Entre esos sistemas, los sorteos con más o menos complejidades y barreras de entrada: preinscripciones a coste hundido o a descontar del dorsal, con incremento de opciones según los años seguidos que lleves intentando. En algunas, se consigue por pesado. Pre-requisitos en forma de carreras finalizadas, certificados médicos,... como por ejemplo, el UTMB.
GTP
En otros, es cuestión de rapidez delante del ordenador y tienes que estar rápido cuando se abra la veda, dejándote unos minutos o segundos, según exista preinscripción, hasta que se agotan.
Otros se prestan a doble vía de acceso, la lenta e incierta por sorteo, simultáneamente con otra sobre alfombra roja a base de precio en forma de paquete de viaje o colecta benéfica como pasa en las maratones de New York o Londres.
UTMB
Al final, atención a las fechas de apertura de inscripciones, paciencia y suerte. Y a veces, la suerte es no conseguir lo que se quiere. Hay muchas y muy buenas carreras todavía por descubrir.
Suerte buena, sea lo que sea, con los dorsales para todos!!
Hiru Haundiak
Para 2016: Ronda (a la segunda y desde la lista de espera. renuncia), Zegama (a la primera, agua), GTP (socio Peñalara), UTMB (a las segunda), Hiru Haundiak (a la primera).
